Знаете это чувство, когда весь день нос еще кое-как дышал, но стоило голове коснуться подушки, как одну ноздрю (а то и обе сразу) будто заложили кирпичом? Вы поворачиваетесь на левый бок — закладывает левую сторону, на правый — правую. В итоге вместо спокойного сна начинается утомительный квест по поиску удобной позы, а утро уже встречаете с тяжелой головой и ощущением, будто и не спали вовсе. Почему именно ночью насморк становится таким серьезным испытанием? Все дело в физиологии. Когда мы ложимся, распределение крови в организме меняется...