Использование наушников для сна может быть полезно для людей, которые испытывают трудности со засыпанием или страдают от частых пробуждений во время сна из-за внешних шумов. Они также могут быть полезны для путешествий, когда доступ к тихому и спокойному пространству может быть ограничен. Здоровый сон является крайне важным для человека. Это время, которое организм использует для восстановления, регенерации и поддержания своей нормальной функции. Сон играет ключевую роль в консолидации памяти и обучении...