Сны и сновидения до сих пор являются тайной для современной науки. Что это? Грезы, подсознание, мечты или все вместе? Испокон веков они не дают покоя многим из нас, мы стремимся их разгадать и используем для этого сонники. Сон — загадка. И мы сейчас не только о толковании сновидений, но и о самом процессе. Можно сказать, что это — состояние, противоположное бодрствованию и характеризуется пониженной реакцией на окружающий мир1. Без всяких сомнений отдых благотворно влияет на когнитивные функции,...

Ярослав Александрович Филатов, психиатр, автор первого в Рунете научного интернет-сонника с 15 000 зарегистрированных пользователей рассказывает, как работает наш мозг во сне, как правильно подойти к толкованию сна? хорошо ли это – летать во сне, почему снятся умершие люди и можно ли реально умереть во сне. Для чего нужно изучать сны О шаблонных снах, рыбе, и о том, почему народные сонники работают, как сломанные часы О том, что, возможно, человек никогда не просыпается, и об осознанных сновидениях...

Ярослав Александрович Филатов, психиатр, автор первого в Рунете научного интернет-сонника с 15 000 зарегистрированных пользователей рассказывает, как работает наш мозг во сне, как правильно подойти к толкованию сна? хорошо ли это – летать во сне, почему снятся умершие люди и можно ли реально умереть во сне. Для чего нужно изучать сны Как вы начали заниматься снами? В 98-99 году, когда начинал работать психиатром – стал использовать сновидения для работы. Сны – это то, что человек может про себя не рассказать или рассказать в другом ключе...