1022 читали · 6 месяцев назад
К чему снится нарост на теле: символ беспокойства и изменений
Сон о наросте на теле может вызывать тревогу, однако его значение не всегда связано с негативными предсказаниями. Наросты в сновидениях часто символизируют изменения, которые происходят в жизни сновидца, будь то физические, эмоциональные или психологические. Важно учитывать, на каком участке тела появляется нарост, как он выглядит и как вы чувствуете себя в этот момент, чтобы понять его значение. Наросты на теле могут быть связаны с физическими изменениями, которые происходят в вашей жизни. Это может быть как сигналом о возможных проблемах со здоровьем, так и метафорой для изменений в вашем теле или внешности...
35,2 тыс читали · 2 года назад
Почему вредно спать на животе, и как улучшить положение?
На животе спит около 15% людей — кто-то так легче засыпает, другие проводят в этом положении всю ночь. Сон на животе помогает расслабиться и уменьшить храп, но негативно влияет на спину и шею. Рассказываем, почему для сна лучше выбирать другое положение, что можно улучшить. 1. Нагрузка на позвоночник По данным исследований, сон на животе вредно влияет на состояние спины, так как вызывает напряжение и давление на позвоночник. Когда вы спите на животе, позвоночник не принимает ровного положения, а значит, мышцы спины остаются в напряжении и не отдыхают...