Вы помните, когда последний раз не смыли косметику перед сном? Наверняка это случилось, когда вы были уставшей. Возможно, после долгой прогулки, вечеринки, деловой встречи. Обстоятельства не важны, ведь кожа хочет быть чистой и хорошо дышать независимо от них. Скорее всего, вы думаете, что пренебречь снятием косметики разок-другой в месяц, а то и в неделю – не слишком серьезный проступок. Но на самом деле игнорирование демакияжа имеет гораздо более серьезные последствия, чем вы привыкли думать. Разберемся, какие...

Косметика — важная часть нашей жизни. Мы покупаем дорогие кремы, сыворотки, маски и сыворотки, чтобы выглядеть свежо и молодо. Однако мало кто задумывается о том, какой ценой мы платим за красоту. Всё чаще учёные и дерматологи обращают внимание на скрытые побочные эффекты косметических средств, среди которых особое место занимает так называемый «косметический» стресс для организма и, в частности, для сна. Когда речь идёт о качестве сна, зачастую мы обращаемся к советам по гигиене сна, выбираем удобную кровать, исключаем шум и свет, употребляем "некофеиновую" еду...