Уверена, что в наш атеистический век этот вопрос волнует многих. Если я не права, то скажите мне, почему до сих пор от своих знакомых мы слышим: - Слушай, ты не можешь сказать, что мог бы означать такой сон? Будто бы я иду по ровной мостовой, смотрю, а то уже не брусчатка, а самое обычное болото. И оно меня засасывает, засасывает. Что бы это значило? - Гонконгский грипп. Вспомнишь мое слово, через день-два заболеешь. Пей водку с перцем и ешь лук и чеснок, — говорит ваш знакомый. И вы в тот же миг чувствуете, что вас и впрямь ломит, пронимает то жар, то холод...

Наверное, у каждого есть знакомые, которые, проснувшись, выглядят очень здоровыми и выспавшимися. Что мы делаем не так? И как — правильно? Об этом и поговорим. На самом деле, чтобы быть бодрым с утра, не так важно в какое время вы ложитесь спать. Безусловно здоровый сон нужен, правильный режим нужно соблюдать, но в наше время большинство находятся в постоянных напряжениях, частые стрессы, загруженность на работе, все это ведет к тому, что сон становится роскошью. Конечно, у каждого был день, когда так сложно было вставать с теплой кровати и идти на учебу, работу или даже выгулять собаку...