По статистике 40% населения планеты сталкиваются с аллергией. Исследования также показывают, что 3/4 населения, подверженные аллергии, просыпаются ночью из-за усиления её симптомов, а более 90% - регулярно испытывают проблемы со сном. Спать мешают любые проявления аллергии, будь то сыпь или дерматит, слезотечение, но больше всего – астма и аллергический насморк. Последствия от недостатка сна могут быть самыми неприятными – снижение энергии, неспособность сосредоточиться, повышенная раздражительность и как результат – испорченный день...

Люди, страдающие аллергией, часто сталкиваются с проблемами во время сна. Помимо того, что возникает заложенность носа вызывает массу неудобств в процессе засыпания. Утром зачастую возникают такие симптомы, как першение и боль в горле, сообщает издание Здоровье в России и мире. Заложенность носа у аллергиков превращает ночь в ужасное время суток. Согласно данным Национального фонда сна, проблемы со сном возникают практически у всех людей, страдающих аллергией и являются общими для них. Зачастую такие проблемы приводят к снижению работоспособности и дневной усталости и даже к депрессии...