Проведем небольшой эксперимент. Для этого надо взвеситься прямо перед сном, а потом утром (сразу после пробуждения). Если секреция соматотропного гормона и обмен веществ в норме, то весы покажут на 200-300, а иногда и на 500 г меньше того веса, что был перед сном. Часть потерянного веса (около 100 г) — вода, которая испаряется ночью с поверхности кожи. Остальное — подкожный жир, израсходованный на выделение энергии. Эти потери — результат работы соматотропина. Так что же это за волшебный гормон?...