Cон может и должен быть красивым. От того, в какой позе вы спите, зависит ваш внешний вид. Наверняка, после пробуждения вы замечали на лице небольшие складки. Это «сонные морщины». Рассказываем, как не допустить их появление. Морщины сна — это морщины, появляющиеся из-за деформации кожи подушкой во время сна на боку и животе. Это вовсе не те легкие морщинки, которые мы привыкли называть мимическими. Последние связаны с многократным сокращением мышц. “Морщины сна” образуются там, где кожа удерживается на костях...

Красота и здоровье, это понятия неразлучные. В погоне за внешностью можно легко забыть о здоровье, или вовсе его испортить. Важно помнить, что состояние нашего организма и общее самочувствие всегда отражаются на нашем лице. Например, регулярный недосып или некачественный сон прибавляют нам 5-10 лет. Особенно сейчас вспомнили об этом все девушки, ведь каждая новая морщинка на лице не останется незамеченной. В обнимку с нашей подушкой мы проводим треть жизни! Задумывались ли вы о том, как подушка...