28,5 тыс читали · 2 года назад
Оливье по-новому: диетолог Соломатина раскрыла свой полезный рецепт салата
Диетолог Елена Соломатина поделилась советами, которые наконец-то помогут превратить оливье в полезный салат. Традиционное новогоднее сложно назвать «легким». В оливье много крахмалистых овощей, есть колбаса, консервированный горошек с добавлением сахара, а также добрая порция майонеза для «сочности». По словам специалиста, начать «совершенствование» оливье нужно с замены основных ингредиентов на их полезные аналоги. Например, вместо колбасы, состав которой часто оставляет желать лучшего, лучше брать курицу, индейку или говядину, подсказала диетолог в разговоре с порталом NEWS...