1625 читали · 2 дня назад
Простые упражнения для развития ловкости
Здравия, товарищи! Итак, ловкость. Вначале немного теории. Обычно ее включают в число физических качеств, наряду с силой, быстротой, выносливостью и гибкостью. Однако, я бы сказал, что разумнее говорить не о ловкости, а о межмышечной координации, ибо, хотя все перечисленные выше качества и связаны с работой мозга, но не в такой степени, как ловкость. Ловкость – это по большей части работа интеллекта. Фактически она почти не отличается от IQ-теста и требует в первую очередь быстро и точно оценить...