Врач-сомнолог, специалист по медицине сна Европейского общества исследования сна Александр Мельников рассказал россиянам о том, нормально ли, если человек внезапно просыпается по ночам. По словам эксперта, факт пробуждения может говорит о бессоннице, в других случаях - это нормальная ситуация. - Несколько коротких пробуждений за ночь - это норма, - объяснил Мельников. Доктор отметил, что если пробуждения по ночам беспокоят человека, то стоит обратить внимание насколько часто происходит прерывание сна и насколько быстро получается снова заснуть...

Составители сонников по разному объясняли одни и те же события во сне. Расскажем, как же они относились к образам умерших в сновидениях. Сонники: Фрейда Лоффа Нострадамуса Цветкова Эзотерический Ванги Миллера Федоровской Каждый из нас хоть раз просыпался в ночи в холодном поту, увидев, как умирает кто-то из близких или последствия несчастного случая, в которые попадал сам. Такие сновидения тревожат и заставляют искать ответы на самый главный страх — «Что, если сон сбудется?». Но на самом...