Ну кто не сталкивался с бессонницей? На самом деле это действительно очень частая и большая проблема с которой человек сталкивается на данный момент, так как большинство из нас сталкиваются со стрессом, тревожностью, раздражением и прочими негативными эмоциями. Почему постепенно человек начинает спать меньше, сон становится тревожным, а как известно это будет серьезно влиять на состояние нашего здоровья, самочувствие, память, быстроту мышления, концентрацию, а также просто на состояние нашего лица...