Самомассаж может обеспечить Вам комфорт и облегчение. Кроме того, многие врачи говорят, что этот метод перед сном включает в себя множество преимуществ для здоровья. Мы все знаем, что массаж отлично

Многие думают, что массаж — это только спина и общий релакс. Но есть и другие зоны, которые можно проработать. Например, ноги. Почему болят ноги? Из-за лишнего веса — мышцы и суставы перегружены. Из-за сидячей работы — нарушается кровообращение, появляются отёки. Из-за стоячей работы — ноги постоянно напряжены, стопы перегружены. После тренировки — мышцы зажаты, ходить и сидеть неудобно. Знакомо? С какими жалобами приходят клиенты? Ноги кажутся тяжёлыми. Трудно ходить, иногда больно. Вечером после работы ноги гудят и не дают уснуть...