Для его применяется эфирное масло Лаванды? Лаванда известна тем, что способствует крепкому и спокойному сну. Но: Лаванда помогает нервной системе выйти из режима перевозбуждения и вернуться в состояние устойчивой ясности. То есть вы не засыпаете, а переключаетесь в режим покоя. В 2012 году в медицинском колледже Таиланда было проведено исследование влияния эфирного масла лаванды на эмоциональное состояние, вегетативную нервную систему и электрическую активность мозга. В эксперименте принимали участие 20 человек...