- Добрый вечер, я – Антон. Марго смотрела на протянутую руку с подозрением - как на раздувшую капюшон кобру, чем вызывала у Наблюдательницы приступ смеха. Она сердито ткнула развеселившуюся хозяйку пальцем в бок: - Ничего смешного не вижу. Я – Марго. Но, так понимаю, вы об этом отлично осведомлены. Рукопожатие вышло крепким и даже каким-то деловым. Чуть суховатые и мозолистые ладони странного гостя явно хорошо знали, что такое рубанок, шуруповерт и вполне возможно даже лобзик. И это очень импонировало Марго, искренно уважающей основательных мужчин...

В современном мире, где каждый день насыщен событиями и обязанностями, качественный сон становится ценным ресурсом для поддержания физического и психического здоровья. Однако существует множество распространенных мифов о сне, которые могут оказать негативное влияние на качество нашего отдыха. Давайте разберемся с этими заблуждениями вместе, основываясь на мнении опытных специалистов. 1. Миф: "6 часов сна достаточно для всех" Реальные потребности в сне индивидуальны. Некоторым людям действительно...