Голос – важнейший инструмент общения, самовыражения, влияния на окружающих. Потерять голос, охрипнуть во сне – может вызывать тревогу и недоумение. Что означает этот сон? Может ли он быть просто отражением усталости голосовых связок или же указывает на более глубокие проблемы – невозможность высказаться, страх быть неуслышанным? Сон, в котором вы охрипли и потеряли голос, может вызывать тревогу и беспокойство. Он может символизировать вашу неспособность выразить свои мысли и чувства, страх быть непонятым, а также указывать на проблемы в общении и отношениях с окружающими...

Слышать голоса — это навязчивое и неприятное переживание для людей, живущих с некоторыми психическими заболеваниями. Можно ли самостоятельно помочь? Нет. Нужна работа со специалистом по разработке стратегии лечения. Нужно понять, а с чем нужна помощь, в первую очередь. Сосредоточить внимание на конкретной проблеме. Например, на голосах, которые будят по ночам, или на особо тревожном или настойчивом голосе. Нужно научиться распознавать знаки — триггеры, которые запускают процесс. Это поможет вам лучше понимать, что происходит и справляться с галлюцинациями...