Сны, которые возвращаются к одному и тому же сюжету неделями, месяцами или даже годами, редко оставляют равнодушным. Мозг словно заевшая пластинка прокручивает одну и ту же сцену: опоздание на поезд, выпадение зубов, бесконечные поиски нужной комнаты или падение в пустоту. Психологи называют это сигналом нерешенной внутренней задачи. Сонники же видят в таких сюжетах устойчивые жизненные паттерны. Если обычный сон — это чаще всего реакция на вчерашний день и переработка эмоций, то повторяющийся — это маркер застрявшего процесса...

Теломеры — защитные структуры на концах хромосом — играют ключевую роль в процессе старения. При каждом делении клетки теломеры укорачиваются, что со временем приводит к повреждению ДНК, клеточному старению и гибели. Многие ученые считают, что сохранение длины теломер может стать важным шагом в продлении жизни. Недавние исследования показали, что толстохвостые лемуры (Cheirogaleus medius), обитающие на Мадагаскаре и способные впадать в спячку, обладают уникальной способностью временно удлинять свои теломеры, что фактически омолаживает их клетки...