Сон - это один из трех китов, вместе с питанием и тренировками, которые не заменит никакая волшебная таблетка. Сон в несколько раз эффективнее некоторых вакцин поддерживает наш иммунитет. Но многие скажут - я долго сплю, а все равно чувствую себя уставшим и разбитым, ни на что не хватает сил. В чем же причины? Их конечно много. Но одна из них довольно очевидна - это поза для сна. Идеальная поза - лежа на спине. Но большинство предпочитает спать на боку, а кто-то - на животе. Во сне мы также можем менять позу, при смене циклов сна...

Чаще всего мужчина во сне является отражением чувств женщины, подавляемых ей эмоций или фиксации на каком-то знакомом человеке. Иногда случается так, что в сновидениях мы замечаем знакомых или совершенно неизвестных нам мужчин и молодых людей. Часто их появление является неожиданным для человека, в особенности для девушек, которые более трепетно относятся к снам. Однако, появление мужчины во сне далеко не значит обретение любви. Иногда незнакомец или близкий человек могут предупреждать вас о чем-то,...