Аллергии, простуда и другие инфекции дыхательных путей часто вызывают заложенность носа, которая сильно мешает комфортному сну или даже делает его полностью невозможным. В свою очередь, хороший сон крайне важен для иммунитета. В одном исследовании авторы утверждают, что хороший сон сам по себе снижает риск получить простуду. Мы собрали все полезные советы о том, как бороться с заложенностью носа и сохранить спокойный сон. 1. Спите с поднятой головой Поднятое изголовье (например, при помощи нескольких подушек) может облегчить симптомы...

ОПУХОЛЬ – незначительные проблемы со здоровьем. ОПУХОЛЬ (СОВРЕМЕННОЕ ЗНАЧЕНИЕ) – Опухоли и рак во сне обычно символизируют необработанные эмоции, которыми одержим сновидец. Вы можете испытывать беспокойство и эмоции, которые тяготят вас и которые, по вашему мнению, являются неразрешимыми или связаны с неразрешимыми проблемами. Рак часто считают противоположным сном, а это означает, что если вам снится рак, у вас хорошее здоровье, но иногда это может быть и предупреждающим знаком. Поэтому обратите внимание на ту часть тела, которая вам приснилась...