#мед #мед с орехами Мед и орехи сами по себе очень полезны, но если их соединить, получается настоящая бомба! Мед Мед не входит в список обязательных продуктов для человека, однако он очень полезен. Он на 80% состоит из калорий и углеводов, которые быстро усваиваются и дают много энергии. В таком случае, он необходим ослабшему от болезни организму или при хронической усталости. Из чего он состоит: Чай с медом намного полезнее, чем с сахаром, потому что помимо витаминов, мед содержит полезные ферменты, например амилазу, которая играет большую роль в углеводном обмене...

Статью проверил и отредактировал Papa Vlada. Первоисточник данной статьи опубликован на сайте О Сне.