Почему бутерброд столь вреден может быть совершенно неочевидным, однако придумать еще более нездоровое блюдо для завтрака непросто. Готовить этот кулинарный шедевр очень просто, а брать с собой на учебу или работу так удобно, что никто и не задумывается, чем вреден бутерброд с сыром или колбасой. Кроме того, многим может показаться, что колбасы и сыр содержат белок и кальций, а значит отлично подходят для завтрака. Но на самом пользы от такой пищи совсем немного, а вот рисков - море. Чем так опасны бутерброды - читайте ниже...

Правильное и вкусное начало дня — залог хорошего настроения и продуктивности. Но что делать, если надоели бутерброды с колбасой и хочется чего-то нового, вкусного и по-настоящему сытного? Мы подготовили для вас пять идей — чем заменить колбасу, чтобы привычные бутерброды превратились в соблазнительный завтрак. Бутерброды с ним особенно подойдут для тех, кто следит за калориями, но не готов отказываться от вкусного завтрака. Варено-копченый продукт из куриного мяса — это много белка и минимум жира...