У многих курильщиков есть одна гадкая привычка (после самого курения само собой) – скурить сигаретку-другую перед сном. Для некоторых это лишний повод полюбоваться на красивое ночное небо тёплым летним вечером. Для других – повод лишний раз поболтать с соседями или своей второй половинкой. Для третьих – это уже целый ритуал перед отходом в кровать, без которого засыпание вообще немыслимо. Однако всех их объединяет одно – спят они хуже тех, кто не курит перед сном. И это научно доказано. Почему...