Сон - лучшая медитация, он восстанавливает тело и разум. А что делать, если не можешь уснуть? Положите камни рядом с кроватью! Камни для хорошего ночного сна Есть много способов хорошо выспаться - от правильной диеты до физических упражнений. Не будем забывать о медитации, которая успокаивает наш перегруженный мозг. Однако, справиться с бессонницей вам помогут камни. Одни камни воздействуют на разум, а другие воздействуют на тело. Одни добавляют энергию, другие камни успокаивают. И когда они работают вместе, они иногда могут творить чудеса...

Рассмотрим вопрос в соннике Фрейда, Лоффа и Терентия Смирнова.