Всем привет! Самое сложное начать писать. Это первая статья на канале «Кубики пресса», в ней хочу обозначить основной путь развития канала, а так же затронуть смежные темы. Ну что ж, поехали! Я обычный человек среднего возраста и высокого роста, живу в обычном провинциальном городе и хочу увидеть у себя на животе кубики пресса. Зачем мне это надо? Хочу, просто хочу! Я понимаю что мне нужно будет скинуть вес, а вот тренировки в тренажерном зале пока мне не подойдут. Где-то пол года назад у меня защемило...

По оценкам врачей, от расстройств сна может страдать каждый второй взрослый. Улучшить качество сна сегодня помогают не только медицинские препараты и психотерапия, но и современные технологии. Мы поговорили с основателем компании Deep (резидент Фонда «Сколково») Ильей Блохиным о специальном устройстве, которое помогает нормализовать процессы засыпания и пробуждения, а также сновидения, — кубике Deep. Кубик родом из детства «Тема сна и сновидений интересовала меня с детства», — признается создатель кубика сна, генеральный директор компании Deep Илья Блохин...