Мечтаете убрать выпирающий живот, но уже отчаялись, потому что никакие упражнения и диеты не помогают? Важно понять: живот не равно жир. А кубики пресса не равно крепкий корсет. Многие привыкли думать, что торчащий живот бывает только из-за лишнего веса. На самом деле это не так, потому что есть много худеньких девушек, но с выпирающим животом. Почему так бывает, в чем же тогда главная причина? Почему кубики пресса не означают, что у вас крепкий корсет? "Умный живот" Давайте представим, что все наши внутренние органы находятся в шаре, который состоит из нескольких слоев тканей мышц...