Всем привет, вот моя история. Я часто кручу обруч перед телевизором. Это привычка крутить обруч у меня с детства, а перед телевизором не так давно, удобно делать два дела сразу – польза фигуре и какая-то новая интересная информация, или может классный фильм на экране. А обруч вертится сам, забываешь о нем, когда увлечен и не смотришь на часы. Сколько их у меня было. Точно помню три – один тонкой металлический, второй оранжевый, мощный, с массажными шариками внутри для дополнительной нагрузки и массажа...

«Прибор для стройности фигуры», как назвал обруч один из персонажей знаменитого фильма «Королева бензоколонки», имеется в домашнем арсенале многих женщин. У кого-то он пылится за шкафом, а у кого-то часто используется по назначению. Занятия с хулахупом просты и незатейливы, но при этом весьма эффективны. MedAboutMe расскажет об эффективных техниках, распространённых ошибках и упражнениях, которые можно выполнять с его помощью. Что такое хулахуп? Его изобретателем является основатель компании по производству игрушек из Америки, но сама идея обруча далеко не нова...