Все реже встречается в наших лесах сон-трава или прострел. У всех, кому посчастливится увидеть это очаровательное растение в пору цветения ранней весной, оно вызывает восхищение. Особую привлекательность придает прострелу густое и мягкое серебристое опушение, которым покрыты не только стебли и листья, но и снаружи лепестки цветка. Поникшие в начале цветения, цветки кажутся уснувшими, поэтому у прострела есть и другие названия - сон-трава, сонник, сон-дрема, сон-зелье. В Сибири прострелы именуются подснежным тюльпаном, подснежником...

Сон — важнейшая составляющая здоровья человека. Как с помощью сборов помочь себе уснуть, рассказывает травник Александр Головков. Сбор № 1 Взять 5 частей мелиссы, 4 части душицы и по 3 части лаванды, чабреца и мяты. Сбор № 2 В равных частях взять соцветия ромашки аптечной, цветки или плоды боярышника, траву мелиссы, шишки хмеля и траву душицы. Сбор № 3 В равных частях взять цветки лаванды, листья розмарина, листья мелиссы и цветки первоцвета. Способ заваривания, дозировка и приём 1 ст. л. этой смеси трав залить 1 ст...