В повседневной жизни мы все привыкли употреблять белый рис, готовим разные блюда с ним, часто используем в качестве гарнира. Но довольно малый процент людей когда-либо пробовал или вообще слышал о коричневом рисе. Диетолог София Кованова рассказала, что в составе этого продукта содержатся: Давайте подробно разберем, чем же он отличается от привычного нам белого риса, и в чём заключаются его полезные свойства. Коричневый рис в борьбе с лишним весом Пожалуй, один из главных аргументов в пользу коричневого риса – более низкая калорийность...