Вы замечали, как весной сон становится каким-то рваным, а утром чувствуешь себя не отдохнувшим, а будто всю ночь разгружал вагоны? В возрастных форумах и блогах это обсуждают шепотом, а вот на профессиональных врачебных конференциях говорят в полный голос. Оказывается, жалобы на бессонницу синхронизируются с двумя вещами: цифрой в паспорте и наступлением апреля. И что же советуют сомнологи тем, кто устал считать овец? Вы не поверите. Не мелаксен. Не фенибут. Самый обычный, мохнатый, кисло-сладкий киви...