Киви, также известное как китайская крыжовниковая смородина, является фруктом, который произрастает на виноградных лозах и относится к семейству Actinidiaceae. Фрукты киви имеют овальную или продолговатую форму, покрытую коричнево-малиновой или зеленой шероховатой шкуркой. Внутри киви имеется сочная зеленая мякоть с множеством мелких черных семян. История появления киви в питании насчитывает несколько веков. Фрукт сначала рос в Китае, где его называли "маки" или "яньтао", и использовался в китайской медицине в качестве травяного лекарства...
‼️ Киви содержит колоссальное количество витаминов, которые помогают быстрее уснуть и делают сон более крепким. 🔸Киви содержит серотонин, который помогает телу и мозгу расслабиться, а также антиоксиданты, которые очищают кровь и весь организм от вредных шлаков...