Оказывается, это не просто вкусный напиток для уютного вечера. Любимый многими с детства напиток содержит много важных для здоровья микронутриентов. Что нужно знать о какао, рассказывает Ольга Баян, бренд-нутрициолог Bioniq — международной health-tech компании. В чем польза какао Про пользу какао говорят многие исследования. Калорийность какао-порошка достаточно высока — около 370 калорий на 100 г продукта. Но даже если человек пьет этот напиток каждый день, ему потребуется максимум 2-3 чайных столовых ложки на 1-2 готовых стакана какао...