Наше тело — удивительно умная, взаимосвязанная система, которая постоянно приспосабливается к нагрузкам и стремится сохранять равновесие. И здесь важно понимать одну вещь. Когда мы сталкиваемся с хроническим мышечным напряжением, нам недостаточно рассматривать только ту зону, где ощущается спазм...