Современные люди с особой тщательности и ответственностью подходят к оформлению своих спален, подбирая комфортабельную мебель, качественное постельное белье и всевозможные аксессуары для сна, не случайно. Для эффективного восстановления жизненных сил требуется оптимальный микроклимат, покой и крепкий глубокий сон, обеспечивающий отличное самочувствие и прилив жизненных сил. Перед засыпанием очень важно создать соответствующую атмосферу, которая благотворно повлияет на человека, отправляющегося в волшебное царство Морфея...

Все сталкивались с тем, что проснувшись утром, они чувствовали какой-то неприятный осадок после сна, либо же наоборот – невообразимый подъем сил, когда такое случается, необходимо записать свой сон, а потом обязательно посмотреть его в соннике, например Сонник Миллера...