Темные фигуры, жуткие монстры, неизвестные создания, преследующие нас в кошмарах, – все это вызывает ужас и заставляет нас проснуться в холодном поту. Но что означают эти страшные существа, являющиеся нам во сне? Всегда ли они предвещают неприятности или могут нести в себе иной, более глубокий смысл? Страшные существа во сне – отражение наших страхов, тревог, нерешенных проблем. Они могут символизировать как внешние угрозы, так и внутренние конфликты. Вот некоторые из наиболее распространенных значений. Детали сна о страшных существах – ключ к пониманию его истинного значения. Вспомните, как выглядели монстры, что они делали, какие чувства вы испытывали...

Некоторым кошмарам есть объяснение. Страшное сновидение зачастую влияет на наше состояние, причем настолько, что весь день мы приходим в себя. Однако мало кто знает, к чему снится кошмар. Если такие сны стали регулярными, стоит озаботиться о своем здоровье и обратиться к сомнологу. Но нам никто не мешает найти объяснение кошмарам в сонниках и книгах экспертов по сну. Так, психолог и специалист по интерпретации снов Майкл Леннокс убежден, что сон, в котором человек бежит от чего-то или от кого-то и то догоняет, является признаком тревожности и страха...