Вы можете лишь воздействовать на мышцы на ногах, в том числе на мышцы ближе к колену. Позволит ли это "подтянуть колени"? Обычно мышцы в области ног не обвисают. Есть такая поговорка: "Жир нельзя напрячь". Напрягите мышцы бедра, если все осталось мягким и свисающим — это точно не мышцы. А значит подтянуть не получится. С другой стороны, после похудения мы можем обнаружить, что жир на ногах ушел, но тело дряблое и некрасивое, поскольку мышцы недостаточно развиты. Тут можно провести несложный эксперимент, выполнив 20 глубоких приседаний на пятках...

Сны о ногах несут в себе символы идентичности и устремлений. Часть тела символизирует то, кто вы есть, и то, как мир обращает на вас внимание. То, что происходит с вашими ногами во сне, отражает ваши слабости и навыки. Ноги во сне разыгрывают ваши чувства или иногда становятся предупреждением о здоровье. Дисбаланс в ногах иллюстрирует атмосферу дисгармонии, а сильные ноги отражают вашу силу. Символ о ступнях говорит о том, что в них заключены большие вещи. Для этого вам нужно усердно работать, твердо стоя на ногах...