Большинство людей измеряют давление только днём — утром перед работой или вечером после ужина. И получают нормальные цифры: 120/80, 130/85 — ничего страшного. Но есть одна проблема, о которой врачи говорят всё чаще: самые опасные скачки давления происходят ночью, когда человек спит и даже не подозревает, что сердце работает с двойной нагрузкой. И именно ночная гипертония — скрытая причина инфарктов, инсультов и внезапных смертей после 50 лет. У здорового человека ночью давление падает на 10–20%...