4,6K прочтений · 4 года назад
5 причин перекусить йогуртом перед сном
Не каждый может засыпать на голодный желудок, и мало кто ложиться спать в 21-22 часа, а значит после ужина многие еще не раз наведываются к холодильнику. Но, как все знают, калорийная пища, на ночь глядя, ведет к накоплению лишнего жира, так как энергии просто деваться некуда, и следует стараться избегать углеводных продуктов в этом время. И йогурт, как раз, может представлять прекрасную ночную закуску, которая не только утолит голод и при этом не прибавит большого количества калорий, но и даст пользу для здоровья...
975 прочтений · 3 года назад
Саудиты. Необычные традиции одной из самых богатейших семей мира. Вкусовые пристрастия королей.
О роскошной жизни Арабских принцев слагают легенды. Саудиты живут в великолепных дворцах, путешествуют на собственных самолетах и яхтах. Посчитать состояние членов семьи Аль Сауд, не представляется возможным. Салман ибн Абдул-Азиз, в честь своей коронации, раздал жителям страны 30 миллиардов долларов и еще 20 миллиардов потратил на инфраструктуру в стране. Саудиты 200 лет были эмирами различных областей, а власть получили в результате непрерывных войн с другими кланами. Часть Аравийского полуострова веками была бедной и слаборазвитой страной третьего мира, до тех пор, пока в 1938 году здесь не обнаружили огромные запасы нефти...