sfd
Диабет и сон: как качество сна влияет на уровень сахара в крови
Здравствуйте! Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое характеризуется высоким уровнем глюкозы в крови. Люди, страдающие диабетом, часто испытывают проблемы со сном, которые негативно сказываются на их здоровье. Недостаточное количество или низкое качество сна приводят к увеличению уровня сахара, что усугубляет симптомы. Недостаток сна вызывает стрессовые реакции в организме, которые повышают уровень кортизола, адреналина и норадреналина. Эти гормоны увеличивают сахар в крови, усугубляя симптомы диабета...
Сон и Инсулин!!!
Всем привет друзья.. Да очень часто люди не могут уснуть а кушать на ночь боятся!!, а зря ведь для того что бы хорошо спать нам нужен инсулин, да базальный или временной который поступает в кровь каждые несколько часов-час.
И так давайте посмотрим на то что инсулин должен реагировать на уровень сахара...