Ян Ове Вальднер поделился с игроками настольного тенниса 10 секретами успеха. Совет № 1 «Станьте полноценным игроком: Чтобы добиться высот в настольном теннисе, вы должны уметь играть против любого стиля. Поэтому вы должны регулярно тренироваться и соревноваться с игроками разных стилей. Самые важные стили, которые вы должны охватить – 1ый стиль это «луперы» (игроки которые максимально вращают),2ой стиль «аттакеры» (игроки, которые играют на максимальных скоростях) и 3 стиль « чопперы» (игроки, которые придают мячу максимальное нижнее вращение). Еще один важный аспект – это игра против левши...

ПРИЧИНА №1 «Все возрасты покорны»   Начнём с общего. Это общий для всех возрастов, комплекций и уровней профессионализма вид спорта.   Настольный теннис — уникальная игра, доступная всем и каждому!   ПРИЧИНА №2 🧠 «Гибкие извилины»   В настольном теннисе очень важно быстро анализировать ситуацию и в «real-time» придумывать победную стратегию. А это ведь прекрасная тренировка для мозга!   ПРИЧИНА №3 😼 «Игрушка-антистресс»   Когда настольный теннис впервые получил широкое распространение, он преимущественно служил для развлечения и эмоциональной разгрузки...