Привет, искатели здорового сна!✨ Канал «Все пазлы сна» снова собирает кусочки ночных историй — и сегодня один из самых сильных разрушителей сна - внутренний голос. Лежишь в темноте. Тело устало, глаза закрыты, а в голове — вечная шарманка: «Надо ответить коллеге. Надо купить молоко. Надо позвонить маме. Надо дописать то, что не успела. Надо, надо, надо…» Знакомо? А ведь вы уже всё сделали за день. Убрали, приготовили, поработали, кому-то помогли. Казалось бы, можно лечь и просто уснуть. Но именно...