Как осознать себя во сне. Антон Сергеев
Как хвалить себя правильно, чтобы не скатиться в самоуверенность
Хвалить себя — полезная привычка. Но многие боятся, что станут слишком самоуверенными. На самом деле всё проще: правильная похвала делает Вас спокойнее, устойчивее и мягче к себе, а не надменной. Однажды на консультации женщина сказала мне: «Если я похвалю себя за то, что разобрала кухонный ящик, мне покажется, что я преувеличиваю».
Но ведь Вы хвалите не за величину дела, а за то, что взялись. Это укрепляет дисциплину, а не раздувает гордость. Похвала за процесс — всегда безопаснее, чем похвала за величие...