Зимний сон
К чему снится покойник, говорящий, что ему холодно
Сон, в котором умерший человек жалуется на холод или говорит, что ему холодно, чаще всего означает, что о нём недостаточно помнят, не завершены ритуалы прощания или в душе сновидца остались невысказанные слова и чувство вины. Значение сна зависит от деталей. Если покойник говорит о холоде спокойно, без упрёка, это знак, что ему нужны ваши молитвы, добрая память или символическое прощание — возможно, вы редко вспоминаете его или не завершили внутренний диалог. Если он выглядит замёрзшим, дрожит или говорит с укором, сон указывает на глубокое чувство вины, незавершённые дела при жизни умершего или на то, что вы держите в себе тяжёлые воспоминания, которые «морозят» вашу душу...
Зимний сон: как не впасть в спячку и полноценно высыпаться в холодное время года
С приходом зимы меняется не только верхняя одежда и обувь. Меняется наш режим дня, предпочтения в еде, настроение, привычки. А зачастую меняется и режим сна, что существенно снижает качество жизни и влияет на нашу конструктивность на работе и в семье. Объективно: зимой мы спим больше, но высыпаемся меньше. Парадокс? Мы расскажем тебе об этом сегодня и дадим пару дельных советов, как помочь организму. Причины Короткий световой день. Мало солнца, день меньше в среднем на 2 часа, в сумеречное время активно начинает вырабатываться мелатонин...