137 читали · 1 год назад
Толкование зимних снов: трансформация, обновление
Сновидение о зиме через год отражает то, что вы чувствуете эмоционально. Оно включает ваши текущие эмоции и состояние. Часто снится зима, даже если сейчас не сезон. Зимний сон говорит о вашей личности. Этот сон говорит о том, что вы холодный и закрытый человек. Вы не знаете, как сказать, что вы чувствуете, и вы не знаете, как действовать, когда имеешь дело с чувствами других людей. Это может произойти из-за нескольких факторов, возможно, из-за недоверия или из-за того, что вы только что пережили предательство...
Как холод влияет на сон: научные факты ❄️💤
Зимой мы часто жалуемся на бессонницу, ранние пробуждения или чувство разбитости по утрам. Но что если виновник не стресс или переутомление, а… холод? Да, температура окружающей среды — один из ключевых факторов, влияющих на качество сна. И речь не только о том, чтобы укутаться в тёплое одеяло. Учёные доказали: холод может как улучшать, так и разрушать сон — всё зависит от того, как именно он воздействует на организм. В этой статье — неочевидные научные факты о связи температуры и сна, которые помогут вам спать лучше даже в лютые морозы...