Эксперты объяснили, стоит ли бояться спать с открытыми окнами зимой. Многие не решаются открывать на ночь окна, когда на улице холодно, опасаясь, что весь теплый воздух выветрится из помещения и проснешься, дрожа от холода. Но так ли страшен черт на самом деле? Эксперты поделились своим компетентным мнением. На самом деле, спать с открытыми окнами не только можно, но и нужно, так как даже если воздух на улице холодный, его циркуляция важна. Специалист по системам вентиляции Джош Митчелл пояснил,...

Как лучше спать, с открытым окном или закрытым - что по этому поводу говорят врачи и народные приметы. Многие открывают окно на ночь, особенно в жаркую пору, другие же делают наоборот - все закупоривают и приводят свои аргументы. Мы решили разобраться, что полезнее для здоровья, нужно ли спать летом с открытым окном и не опасно ли его оставлять на ночь в детской. Почему полезно спать с открытым окном Сон при открытом окне - как летом, так и зимой - полезен, говорят врачи. Есть несколько причин, чтобы открыть окно на ночь: Кроме этого, открытое на ночь окно помогает победить даже бессонницу...