75,6K подписчиков
Обычная ходьба — один из самых доступных способов привести мышцы в тонус, натренировать сердце и сосуды, похудеть. Но что будет, если ходить не так, как вы привыкли, а спиной вперед? Ходьба в умеренном темпе — одно из самых полезных упражнений из всех существующих и при этом не требующее покупки абонемента в спортзал. При ходьбе у человека задействовано около 200 мышц — позвоночного, шейного, поясничного отделов, икроножные и бедренные мускулы, мышцы пресса и кора (абдоминальные), ягодичная мускулатура...
1 год назад
1 подписчик
Что, если время начнет идти задом наперед? Этот вопрос звучит необычно и может показаться фантастическим, но давайте рассмотрим его подробнее. В нашей жизни время играет огромную роль. Мы живем в ритме часов и календарей, у нас есть планы и цели, которые мы стараемся достичь в определенные сроки. Однако, что будет, если время пойдет задом наперед? Как это повлияет на нашу жизнь и окружающий мир? Первое, что нужно понимать, это то, что время - это не что-то объективное и независимое от нас. Это концепция, которую мы создали сами для того, чтобы ориентироваться в мире и управлять своей жизнью...
1 год назад