Лето - самое время для таких простых и естественных упражнений, как ходьба и не просто ходьба, а ходьба по песку, ведь пока стоит теплая погода и есть время такое упражнение может стать доступным многим, а в ответ человек получает для себя и молодость, и долголетие, ведь многие системы физического тела "завязаны" на нашей подошве стоп, а в обуви никакой пользы мы не получаем и никакие точки мы не расшевелим, и просто подошва стоп от обуви не отдыхает, ведь жаркая погода только увеличивает усталость, а ещё, если приходится носить неудобную обувь, то ни о каком комфорте не может быть и речи...