Бывалые сидельцы могут без особых проблем провести на кортах не один час подряд. Но откуда же появилась эта любопытная зэковская привычка? Начнем с того, что на зоне особо предметов мебели небогато. Кресел-диванов точно не государство в хаты не ставит, стулья могут на день убираться в камере. Потому сидеть чаще всего приходится вот так - на корточках. Именно на корточках арестанты пребывают на плацу перед посадкой, например, в автозак или вагонзак при этапировании. Причем могут не только сидеть на корточках, но и так же ходить гуськом...

Современный человек становится все менее подвижным. Мы слишком много сидим, мало ходим и мало занимаемся спортом. Но даже если человек ходит регулярно в спортзал или совершает ежедневные пробежки, он все равно наносит большой вред своему здоровью, если много времени в течение дня проводит в сидячем положении. Некоторые специалисты рекомендуют как можно чаще садиться на корточки. Можно просто сесть и посидеть так какое-то время, а лучше делать банальные приседания – садясь и поднимаясь много раз...