Представьте: вы просыпаетесь утром, встаёте с постели, делаете первый шаг – и острая, колющая боль пронзает пятку, словно вы наступили на гвоздь. Через несколько шагов боль немного отпускает, но к вечеру возвращается с новой силой. Знакомо? Если вы узнали себя в этом описании, скорее всего, вы столкнулись с пяточной шпорой – одним из самых распространённых и мучительных заболеваний стопы. По статистике, примерно у половины людей с подошвенным фасциитом со временем формируется костный нарост – та самая шпора, которая доставляет столько страданий...