2650 читали · 1 год назад
Не могу спать из-за шума! Как наладить сон, если чувствителен к звукам
Некоторые люди могут спать под фейерверки и ремонт, другие просыпаются от каждого шороха. Вы из последних? Тогда эта статья — для вас. Вот что нужно делать, если шум мешает спать. Носить беруши Эта простая вещица — мастхэв для людей с чутким сном. Беруши снижают шум, который улавливает ухо, на 20–40 дБ. Почти как домашняя звукоизоляция! Некоторые люди отказываются носить беруши, потому что те велики, малы, неудобные. Это значит, что они просто не нашли подходящую модель. Есть множество берушей: «конусы» и «цилиндры», большие и маленькие, полиуретановые и восковые...
552 читали · 4 года назад
Сонник. Почему пожар во сне так опасен?
Для толкования сна, в котором снится огонь, нужно в первую очередь учитывать, кому он приснился - мужчине или женщине. Причем ожидаемые последствия могут быть как хорошими, так и ужасными. Безуспешно тушить пожар: к неожиданным сложностям и препятствиям как для мужчины, так и для женщины. Видеть, как горит дом или квартира: у мужчин к серьезным проблемам на работе, у женщин - к резким переменам в жизни, как правило к хорошим. Гореть заживо или получить ожог: к болезни сердца у мужчин, у женщин - к простудному заболеванию или инфекции...